Durante la estancia en los balnearios los especialistas recomiendan llevar un estilo de vida sana que les ayude a enfrentarse mejor a las llamadas enfermedades de la civilización (como el estrés). Y un estilo de vida sano está incondicionalmente unido tanto a la actividad como a la relajación que proporciona la estancia en un balneario.
Sendas de balneario, ciclorutas, instalaciones deportivas
Ya nuestros antepasados comprendieron que la actividad es una parte importante de la estancia en los balnearios, y por eso construyeron en las cercanías muchos kilómetros de sendas para mejorar la condición física y psíquica.
Hoy en día cuando el cicloturismo se desarrolla a un ritmo inesperado, los balnearios no se quedan atrás. En sus alrededores se hallan kilométricas rutas para practicar el cicloturismo que se diferencian unas de otras por su dificultad – la zona llana alrededor de Třebon contrasta con las ciclo-rutas en los alrededores de los balnearios situados en las zonas montañosas.
En los últimos tiempos han aumentado en los balnearios las instalaciones deportivas que los visitantes pueden aprovechar – por ejemplo los aquaparques, las pistas de tenis y otros.
Golf
A la tradición de los balnearios pertenecen también las áreas destinadas a practicar el golf. En sus proximidades se hallan casi 60 campos de golf de los que los más famosos y antiguos son los de Karlovy Vary y Mariánské Lázně. El campo de golf en Mariánské Lázně, desde el año 2003 según decisión de la reina de Inglaterra Isabel II se enorgullece de poder utilizar el título de Royal Golf Club.
Si ya es un experto en golf o simplemente le apetece hacer sus primeros pinitos en este deporte, hoy en día tan popular, y a la vez probar algunas de las técnicas de los balnearios, aproveche la oportunidad de aquellos que ofrecen esta facilidad (www.golfresort.cz, www.golfml.cz, www.golfpodebrady.cz)
Pesca
En los balnearios checos es posible también ir a pescar. Una de las zonas tradicionales de „pesca“ es el balneario Třeboň (www.trebon-mesto.cz) que por su posición en el corazón de los lagos de Bohemia del Sur directamente invita a ponerse a pescar. Otro paraíso para los pescadores es el balneario Lázně Toušeň (www.slatinnelaznetousen.cz) y el balneario Lázně Velké Losiny (www.lvl.cz) que son famosos también por la producción artesanal de papel.
Deportes invernales
¿Son aficionados a los deportes invernales? Los balnearios checos están abiertos durante todo el año y por eso también en invierno podrán aprovechar su oferta, que va asociada a los deportes típicos de esta estación del año. Cerca de los balnearios se encuentran numerosas áreas de esquí y kilométricas rutas para practicar el esquí de fondo – por ejemplo en los alrededores de Jáchymov (www.laznejachymov.cz), Jánské Lázně (http://www.janske-lazne.cz), Jeseník (www.jesenik.org), Karlova Studánka (www.k.studanka.cz), Lázně Libverda (http://www.laznelibverda.cz) y otros.
