Graças à heterogeneidade da sua paisagem natural, a República Checa oferece as condições ideais para a prática do turismo pedestre e do montanhismo. Os turistas podem servir-se de uma densa rede de bem sinalizados itinerários turísticos que se estendem até ao mais afastado recanto da República Checa. Os itinerários turísticos mais frequentados para a prática de montanhismo encontram-se nas regiões de Krkonoše, Šumava, Jizerské hor, Jeseníky, Beskydy e noutras montanhas que delimitando as fronteiras do território da República Checa fazem parte das suas fronteiras naturais.
Percursos pedestres
Devido à diversidade da sua natureza a República Checa oferece as condições ideais à prática do turismo pedestre. Uma extraordinária densa rede de itinerários sinalizados recobre por igual todo o país evitando desta forma a possibilidade de se perder o caminho, mesmo no mais escondido recanto do país. Entre as mais preferidas regiões encontram-se Krkonoše e Šumava. Os apreciadores deste tipo de actividade não devem deixar de visitar as românticas cidades do Paraíso da Boémia com as suas arribas arenosas, ou algumas impetuosas correntes rápidas das gargantas dos vales, por exemplo nos rios de Dyje na Morávia, Vydra na Šumava ou do rio Střela na Boémia ocidental. Muitos destes percursos turísticos marcados estendem-se ao longo das regiões fronteiriças, indo para além delas e desta forma continuando através dos países vizinhos. Detalhados mapas destinados à prática de turismo pedestre podem ser adquiridos em centros de Turismo, livrarias e outras pequenas lojas em todo o país. O Clube de Turistas Checos (Klub českých turistů) organiza ainda um interessante leque de actividades turísticas.
Alpinismo/Montanhismo/ Escalamento
A República Checa não tem montanhas de grande altitude que possam permitir a prática de alpinismo ou de expedições de altas montanhas, contudo dispõe de uma série de interessantes locais (arenitos, rocha calcária, rochas de cristal – granito, gnaisse) com paredes rochosas e torres que permitem realizar escaladas de diferentes graus de dificuldades. A maior parte destes maciços rochosos encontram-se situados em regiões de paisagem protegida, sendo o escalar unicamente autorizado a alpinistas registados ou a praticantes da modalidade acompanhados de um instrutor. O escalar nestas regiões é rigorosamente controlado por leis que visam a protecção da natureza e paisagens protegidas. Nos parques naturais e nas reservas naturais nacionais ( por exemplo em Krkonoše e em Šumava) tais actividades são estritamente proibidas. Nos restantes tipos de paisagem protegida – património natural nacional, reservas naturais, património natural e regiões de paisagem protegida - as condições para a realização de tais actividades são estabelecidas por órgãos responsáveis pela protecção da natureza.
Para cada região as regras de regulamentam o montanhismo são estabelecidas consoante o concreto carácter das montanhas e as necessidades da protecção da fauna e flora locais. As regiões de montanhismo mais preferidas encontram-se situadas nas seguintes regiões de paisagem protegida:
Labské pískovce (arenitos de Labska)
Tiské stěny, Ostrov, Rájec, Labské údolí ( vale de Labská) , Hřensko, Jetřichovice
Situação: Ústecký kraj (região)
Český ráj (Paraíso da Boémia)
Prachovské skály( penhascos de Prachovské), Drábské světničky, Hruboskalsko, Suché skály (penhascos secos), Klokočské e Betlémské skály (penhascos de Klokočské e de Betlémské)
Situação: no nordeste da Boémia
Penedos de Teplicko-adršpašské skály
Teplické skály, Adršpach, cume de Křížový
Situação: Região de Hradec Králové ( Královéhradecký kraj), Broumovsko
Moravský kras
Despenhadeiro de Macocha e Klenba, maciço de Koně, Beran, Rorejsy
Situação: Blanensko, região da Morávia do Sul (Jihomoravský kraj)
Český kras
Karlštejn, Srbsko, sv. Jan pod Skalou
Situação: Berounsko, região da Boémia Central (Středočeský kraj)
Křivoklátsko
Penedos de:Vraní skála, Dehtická skála, penedos em Chlum perto de Zbiroh
Situação: Rakovnicko, região da Boémia Central (Středočeský kraj)
Slavkovský les (floresta)
Penedos de Svatošské skály (vale do rio Ohře)
Situação: Sokolovsko, região de Karlovy Vary (Karlovarský kraj)
