湯治の枠組みにおいて文明の落とし穴をうまくかわすのを助けてくれる、健康的なライフスタイルが推奨されています。そして健康的なライフスタイルは、温泉保養と同様に、必然的に運動と結びついています。
温泉地の散策道、サイクリングロード、スポーツ施設
私たちの先祖は、湯治において運動は重要であることを既に知っていて、そのため肉体的・精神的状態の改善にと、温泉地に何十キロkmにも及ぶ温泉散策道が作られました。
今日では、急速な勢いでサイクリングロードが延びており、温泉地もサイクリングロードの開発に遅れを取っていません。温泉地の周辺では何十キロにも及ぶサイクリングロードが見られ、その難易度もそれぞれです。平坦な地域の温泉地トシェボン周辺のサイクリングロードは、山地の温泉地を走るサイクリングロードとコントラストを成しています。
近年、温泉地に多くのスポーツ施設が増え、アクアパーク、テニスコートなどの施設を、温泉に訪れる人々が利用しています。
ゴルフ
伝統的な温泉地にはゴルフ場です。温泉地の周辺には、ほぼ60のゴルフ場が見られ、その中でも、有名で歴史あるのがカルロヴィ・ヴァリ（Karlovy Vary / www.golfresort.cz）とマリアーンスケー・ラーズニェ（Mariánské Lázně）のゴルフ場です。マリアーンスケー・ラーズニェのゴルフ場は、英国女王エリザベス二世により、2003年よりロイヤル・ゴルフ・クラブ（Royal Golf Club / www.golfml.cz）の称号を使用する事が許されています。
釣り
チェコの温泉地ではフィッシングもできます。伝統あるフィッシング地帯の一つがトシェボン温泉（lázně Třeboň / www.trebon-mesto.cz）で、その南ボヘミアの養魚場のまっただ中に位置する立地条件は、まさにフィッシングに最適です。ラーズニェ・トウシェン（Lázně Toušeň / www.slatinnelaznetousen.cz）も温泉とフィッシング天国が結びついており、ラーズニェ・ヴェルケー・ロシニ（Lázně Velké Losiny / www.lvl.cz）では、フィッシングの他にも、さらに手漉き紙で有名です。
ウィンター・スポーツ
あなたは、ウィンター・スポーツ好きではありませんか？ チェコの温泉は一年を通して営業しており、冬にはウィンター・スポーツと組み合わせて利用する事ができます。温泉地の近くには、多くのスキー場やクロスカントリーコースを見つける事ができます。例えば、ヤーヒモフ（Jáchymov / www.laznejachymov.cz）、ヤーンスケー・ラーズニェ（Jánské Lázně / www.janske-lazne.cz）、イェセニーク（Jeseníku / www.jesenik.org）、カルロヴァ・ストゥダーンカ（Karlova Studánka / www.k.studanka.cz）、ラーズニェ・リブヴェルダ（Lázní Libverda / www.laznelibverda.cz）他。
