V České republice se neustále zvyšuje počet možností pro nejrůznější sportovní aktivity zdravotně postižených. Jestliže si nedovedete představit život bez sportu, využijte během svého pobytu v Česku spousty příležitostí k protažení těla a načerpání dalších sil i dobré nálady.
Tělesně handicapovaní návštěvníci české metropole jistě uvítají možnost zaplavat si v bezbariérovém krytém bazénu, který se nachází v moderně zařízeném Squashcentru na Strahově. Vzhledem k tomu, že zde trénují také čeští paraolympici a další vrcholoví sportovci, je tu stoprocentní záruka nejen odborně vyškoleného personálu či potřebného technického zázemí (bezbariérové vstupy, sociální zařízení i sprchy, bezbariérově upravený vstup do bazénu aj.), ale také příjemné teploty (zhruba o dva stupně Celsia vyšší než je obvyklé), čistoty a vysoké kvality vody v bazénu.
Jestliže jste propadli lyžování na monoski, měli byste se v zimě vypravit do Krkonoš nebo Jizerských hor, kde jsou pořádány pravidelné víkendové či týdenní kurzy pro tělesně postižené. V tamních lyžařských střediscích naleznete potřebné zázemí, ať už se jedná o bezbariérové ubytování a stravování, speciálně vyškolené instruktory nebo možnost zapůjčení lyžařského vybavení.
Svou kondici si můžete prověřit i na některém z běhů Terryho Foxe, jež se pořádají od jara do podzimu na mnoha místech České republiky. Trasy jsou uzpůsobeny také zdravotně handicapovaným zájemcům o běh, a tak si můžete být jisti jejich bezbariérovostí. Této akce se může zúčastnit každý, kdo chce podpořit její hlavní myšlenku – vyjádření solidarity s nemocnými. Trať lze absolvovat jakýmkoli způsobem – během, chůzí, na invalidním vozíku, se psem... Seznam míst v České republice, kde se běhy pořádají, včetně přesného data konání, najdete na internetových stránkách Běhu Terryho Foxe v rubrice Přehled běhů.
www.krnap.cz, www.ceskehory.cz, www.terryfox.cz
